Cuidados Após Colocar Stent

Primeiros Dias Após o Procedimento

Os primeiros dias após colocar o stent são os mais críticos para uma boa cicatrização.

Primeira semana em casa:

✅ FAÇA:

• Repouse bastante (mas não fique 100% deitado)
• Tome TODOS os medicamentos no horário
• Ande pela casa devagar
• Mantenha o curativo limpo e seco
• Beba água (2-3 litros/dia)

❌ NÃO FAÇA:

• Esforço físico intenso
• Carregar peso (nada acima de 2-3kg)
• Dirigir (primeira semana)
• Subir muitos lances de escada

Medicamentos

Após colocar stent, você provavelmente tomará vários medicamentos. Cada um tem uma função específica.

Antiagregantes Plaquetários (anticoagulantes)

Os mais importantes! Previnem formação de coágulos no stent.

Medicamentos comuns:

• AAS (Aspirina) - 100mg
• Clopidogrel (Plavix) - 75mg
• Ticagrelor (Brilinta) - 90mg
• Prasugrel (Efient) - 10mg

Outras medicações comuns:

• Estatinas (Atorvastatina, Rosuvastatina) - controlam colesterol
• Betabloqueadores (Metoprolol, Carvedilol) - controlam pressão e ritmo
• IECA ou BRA (Enalapril, Losartana) - protegem coração

Alimentação

Alimentação saudável é fundamental para evitar novos bloqueios e controlar fatores de risco.

✅ COMA MAIS:

• Vegetais e verduras (5 porções/dia)
• Frutas (3-4 porções/dia)
• Grãos integrais (arroz integral, aveia, quinoa)
• Peixes (salmão, atum, sardinha - 2-3x/semana)
• Azeite de oliva extra virgem
• Oleaginosas (castanhas, nozes, amêndoas)

❌ EVITE OU REDUZA:

• Sal (máximo 5g/dia)
• Açúcar refinado e doces
• Gorduras trans (margarina, salgadinhos)
• Carnes processadas (salsicha, bacon)
• Frituras
• Fast food
• Refrigerantes

Atividade Física

Exercício físico é essencial para recuperação - mas deve ser feito gradualmente e com supervisão médica.

Progressão geral:

• Semana 1: Repouso relativo, caminhadas leves pela casa
• Semanas 2-4: Caminhadas leves (10-15 min, 2x/dia)
• Semanas 4-6: Aumentar gradualmente tempo e intensidade
• Após 6 semanas: Exercícios aeróbicos moderados (com liberação médica)

Retorno ao Trabalho

O tempo para voltar ao trabalho varia muito de acordo com seu tipo de trabalho, sua recuperação individual e a orientação do seu médico.

⚠️ Cada caso é único. Algumas pessoas voltam em poucas semanas, outras precisam de mais tempo. Não compare seu processo com o de outras pessoas.

Converse com seu médico sobre quando é seguro para VOCÊ retornar ao trabalho.

Vida Sexual

Orientação geral (mas SEMPRE confirme com seu médico):

Quando retomar: A maioria dos médicos libera após 2-4 semanas, dependendo da recuperação.

Princípio geral: "Se você consegue subir 2 lances de escada sem falta de ar, provavelmente pode retomar atividade sexual"

Medicamentos para disfunção erétil:

Sinais de Alerta - Quando Procurar Ajuda

Consultas de Acompanhamento

Acompanhamento regular é ESSENCIAL!

Timeline típico de consultas:

• Primeira consulta pós-procedimento: 1-2 semanas após alta
• Primeiros 3 meses: Consultas mensais geralmente
• 3-12 meses: Consultas a cada 2-3 meses
• Após 1 ano: Consultas a cada 3-6 meses (se estável)

Saúde Emocional

Este tópico é tão importante quanto os cuidados físicos.

É normal sentir:

• 😰 Ansiedade - medo de novo infarto
• 😔 Depressão - sensação que vida mudou irreversivelmente
• 😨 Trauma - relembrar o infarto, hipervigilância
• 😣 Frustração - limitações temporárias
• 😟 Medo - de tudo, de viver

VOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHO - a maioria passa por isso!

Quando buscar ajuda profissional:

• Ansiedade que não melhora após algumas semanas
• Medo constante que impede atividades
• Depressão persistente
• Isolamento social
• Dificuldade em seguir tratamento

Resumo dos Cuidados Principais

• ✅ Tome medicamentos rigorosamente
• ✅ Alimentação saudável
• ✅ Exercício gradual (com liberação médica)
• ✅ Consultas regulares
• ✅ Fique atento a sinais de alerta
• ✅ Cuide da saúde emocional
• ✅ Siga as orientações DO SEU MÉDICO